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Face Yoga: Trockenbürste ◎
Face Yoga: Trockenbürste ◎
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Trockenbürste
"I am beautiful inside out"
Nach dem Face Yoga mit dem Gua Sha können die Lymphe mit unserer Trockenbürste sanft ausstrichen werden. Das Trockenbürsten ist eine uralte, ayurvedische Anwendung und verhilft bei regelmäßiger Anwendung zu mehr Energie.
Trockenbürsten Benefits & Anleitung
Das Trockenbürsten nach dem Face Yoga hat zahlreiche positive Effekte auf die Haut, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Regelmäßiges Trockenbürsten bringt einige wertvolle Benefits mit:
- Trockenbürsten regt das Lymphsystem an
- Lymphdrainage gegen Cellulite
- Trockenbürsten als effektives Ganzkörperpeeling
- Die Bürsten-Massage setzt neue Energie frei
Anleitung: Direkt nach dem Face Yoga kannst Du die Gesichtsbürste mit leichten Streichen von drei bis fünf Wiederholungen über das Gesicht führen.
- Mit sanftem Druck kannst Du in kreisförmigen Bewegungen um die Augen und Augenbrauen herum bürsten.
- Nun kannst Du die Bürste am Kinn in Richtung Haaransatz bürsten.
- Auf der Stirn kannst Du die Bürste in der Mitte ansetzen und von dort aus horizontal in Richtung Schläfen bürsten.
- Für eine Lifting-Massage gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin kannst Du am Anfang des Halses nach oben in Richtung Kinn streichen.
Trockenbürste Inhalt
Trockenbürste aus Naturborsten und Tannenholz
Größe 7cm (L) x 5cm (B)
"I am beautiful inside out"
Nach dem Face Yoga mit dem Gua Sha können die Lymphe mit unserer Trockenbürste sanft ausstrichen werden. Das Trockenbürsten ist eine uralte, ayurvedische Anwendung und verhilft bei regelmäßiger Anwendung zu mehr Energie.
Das Trockenbürsten nach dem Face Yoga hat zahlreiche positive Effekte auf die Haut, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Regelmäßiges Trockenbürsten bringt einige wertvolle Benefits mit:
- Trockenbürsten regt das Lymphsystem an
- Lymphdrainage gegen Cellulite
- Trockenbürsten als effektives Ganzkörperpeeling
- Die Bürsten-Massage setzt neue Energie frei
Anleitung: Direkt nach dem Face Yoga kannst Du die Gesichtsbürste mit leichten Streichen von drei bis fünf Wiederholungen über das Gesicht führen.
- Mit sanftem Druck kannst Du in kreisförmigen Bewegungen um die Augen und Augenbrauen herum bürsten.
- Nun kannst Du die Bürste am Kinn in Richtung Haaransatz bürsten.
- Auf der Stirn kannst Du die Bürste in der Mitte ansetzen und von dort aus horizontal in Richtung Schläfen bürsten.
- Für eine Lifting-Massage gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin kannst Du am Anfang des Halses nach oben in Richtung Kinn streichen.
Trockenbürste aus Naturborsten und Tannenholz
Größe 7cm (L) x 5cm (B)
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